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CAMPAMENTO
BALONCESTO
FEMENINO
EL MEJOR CAMPAMENTO INTERNACIONAL
DE BALONCESTO FEMENINO
El campamento de baloncesto femenino de NARU Academy para jugadoras internacionales de 10 a 22 años. Prepárate para alcanzar un nuevo nivel y aprender la metodología y hábitos que han ayudado a algunas de los mejores jugadores del mundo. Selecciona tu programa y prepárate para llevar tu carrera al siguiente nivel.
CAMPAMENTOS Y PROGRAMAS
PARA TODOS LOS NIVELES
Puedes seleccionar nuestro campamento multi semanal, o personalizar tu propia experiencia de campamento disponible durante el año.
OPCIÓN 1: CAMPAMENTOS MULTI-SEMANALES
CAMPAMENTO SEMANALES DE VERANO
- Escoge entre una y tres semanas de campamento.
- Avanza hasta un nivel completamente nuevo cada semana
- Aprende aspectos tácticos y técnicos del juego.
¡ELECCIÓN
POPULAR!
PROGRAMAS PERSONALIZADOS
- Escoge tantos días y semanas como quieras.
- Prepárate para afrontar la siguiente etapa de tu temporada.
- Mejora y aprende nuevas habilidades para avanzar en tu juego.
PROGRAMAS DISPONIBLES
PARA DOMINAR EL JUEGO
Tres programas disponibles para jugadoras de 10 a 22 años. Escoge entre Core (aprendizaje de conceptos básicos), High Performance (sesiones de entrenamiento individualizado) o Total (para profesionales y semiprofesionales) y disfruta del mejor campamento de baloncesto femenino.
choose your PROGRAM
Two practices per day
Additional practice per day
Progressive practices to advance every week
One core mental session per week
Two core strength sessions per week
One conditioning session per week
Coach training evaluation
Daily meal and hydration
Daily Specialization Training available
NARU Academy training kits by NIKE
Transportation to all scheduled activities
One free off-campus weekend activity
CORE
AGES 10 - 22
805€ / WEEK
AVG. PRICE
high performance
AGES 12 - 22
1015€ / WEEK
AVG. PRICE
TOTAL
ages 12 - 22
1155€ / WEEK
AVG. PRICE
CHOOSE
YOUR PROGRAM
Two practices per day
Additional practice per day
Progressive practices to advance every week
One core mental session per week
Two core strength sessions per week
One conditioning session per week
Coach training evaluation
Daily meal and hydration
Daily Specialization Training available
NARU Academy training kits by NIKE
Transportation to all scheduled activities
One free off-campus weekend activity
CORE
AGES 10-22
1845€
WEEK
AVG. PRICE
HIGH
AGES 12-22
2055€
WEEK
AVG. PRICE
TOTAL
AGES 12-22
2195€
WEEK
AVG. PRICE
PERSONALIZA LA EXPERIENCIA
CON NUESTROS «FOCUS TRAININGS»
Incrementa tu rendimiento seleccionando sesiones de entrenamiento adicionales por semana. Puedes escoger una semana focus training por semana.
FUERZA Y POTENCIA
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
+ 1 SESIÓN
DE ENTRENAMIENTO
POR DÍA
- Condicionamiento físico
- Entrenamiento funcional
- Explosividad
- Resistencia
“Keep working even when no one is watching.»
Alex Morgan
+ 1 SESIÓN
DE ENTRENAMIENTO
POR DÍA
- Condicionamiento físico
- Fuerza máxima
- Explosividad
- Resistencia
“Keep working even when no one is watching.»
Alex Morgan
VELOCIDAD
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
+ 1 SESIÓN
DE ENTRENAMIENTO
POR DÍA
- Técnica de carrera
- Aceleración y deceleración
- Resistencia en velocidad
- Trabajo lateral
“There will be obstacles. There will be doubters. There will be mistakes. But with hard work, there are no limits.»
Desconocido
+ 1 SESIÓN
DE ENTRENAMIENTO
POR DÍA
- Técnica de carrera
- Aceleración y deceleración
- Resistencia en velocidad
- Trabajo lateral
- Agilidad
“There will be obstacles. There will be doubters. There will be mistakes. But with hard work, there are no limits.»
Desconocido
TRABAJO TÁCTICO
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
+ 1 CLASE
EXTRA
POR DÍA
- Posicionamiento
- Movimiento en el juego
- Estrategia
“It is more difficult to stay on top than to get there»
Mia Hamm
+ 1 CLASE
EXTRA
POR DÍA
- Posicionamiento
- Movimiento en el juego
- Estrategia
“It is more difficult to stay on top than to get there»
Mia Hamm
NUTRICIÓN
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
JUGADORAS DE 12 A 22 AÑOS
250€
POR SEMANA
+ 1 CLASE
EXTRA
POR DÍA
- Hábitos nutricionales
- Hidratación
- Alimentación
- Recuperación
“As an elite athlete, there are only five things that you can truly control — your training, nutrition, sleep, recovery, and mindset. If it doesn’t fall into one of those categories, I tell my athletes, forget about it. Control the things you can control, and ignore everything else.»
Ben Bergeron
+ 1 CLASE
EXTRA
POR DÍA
- Hábitos nutricionales
- Hidratación
- Alimentación
- Recuperación
“As an elite athlete, there are only five things that you can truly control — your training, nutrition, sleep, recovery, and mindset. If it doesn’t fall into one of those categories, I tell my athletes, forget about it. Control the things you can control, and ignore everything else.»
Ben Bergeron
EL CAMINO PARA CONVERTIRSE
EN UNA JUGADORA PROFESIONAL
TÉCNICO
Control del cuerpo y del balón, dribbling, pase y disparo.
TÁCTICO
Contraataques, creación de espacios, mobilidad y cobertura defensiva.
MENTALIDAD
Resistencia mental, preparación, auto-motivación, relajación y definición de objetivos
FÍSICO
Velocidad y agilidad, equilibrio, resistencia y fuerza.
REPRESENTA TU PAÍS
TU CONTINENTE, EL MUNDO.
Todas las participantes del campamento de baloncesto femenino de NARU Academy tienen garantizado su lugar en el United Team.
Una oportunidad única para jugar a nivel internacional. El United Team competirá a nivel nacional, continental y mundial.
Alguno de los torneos se encuentran en Suecia, Dinamarca, Estados Unidos y España.
ENTRENADORES
EXPERIMENTADOS
PREPARADOR
EDUARDO GRIMAL – PREPARADOR FÍSICO
Eduardo es uno de nuestros entrenadores en el campamento. Con una larga experiencia entrenando equipos y jugadores individuales. Forma parte del equipo NARU Academy desde hace tres años y a los jugadores les encanta su metodología. Se adapta al estilo de entrenamiento de los diferentes grupos de edad que gestionamos en el campamento.
EDUARDO GRIMAL – PREPARADOR FÍSICO
Eduardo es uno de nuestros entrenadores en el campamento. Con una larga experiencia entrenando equipos y jugadores individuales. Forma parte del equipo NARU Academy desde hace tres años y a los jugadores les encanta su metodología. Se adapta al estilo de entrenamiento de los diferentes grupos de edad que gestionamos en el campamento.
07.00 AM – DESPERTARSE
07.30 AM – DESAYUNO
08.30 AM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
10.15 AM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO HIGH PERFORMANCE
11.45 AM – ENTRENAMIENTO/CLASE ADICIONAL
01.30 PM – ALMUERZO
03.15 PM – ACTIVIDAD DE TARDE
05.00 PM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
07.15 PM – CLASES DE INGLÉS
09.00 PM – CENA
PROGRAMA
HIGH PERFORMANCE
07.00 AM – DESPERTARSE
07.30 AM – DESAYUNO
08.30 AM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
10.15 AM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO HIGH PERFORMANCE
11.45 AM – ENTRENAMIENTO/CLASE ADICIONAL
01.30 PM – ALMUERZO
03.15 PM – ACTIVIDAD DE TARDE
05.00 PM – SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
07.15 PM – CLASES DE INGLÉS
09.00 PM – CENA
EL KIT DEPORTIVO
QUE TE HACE MEJOR
Ofrecemos el mejor y más variado equipamiento deportivo a través de NIKE, nuestro partner oficial. Todas las jugadores recibirán 2 kits completos para entrenar en nuestras instalaciones. ¿necesitas más? Consigue más durante el proceso de registro.
RECORRE EL MUNDO.
RESERVA TU EXCURSIÓN.
Visita Barcelona durante el campamento femenino de baloncesto, o disfruta del parque de atracciones Port Aventura. Cada semana ofrecemos actividades culturales guiadas, además de excursiones a alguno de los mejores lugares del país. Reserva el tuyo durante el campamento de baloncesto.
ESCOGE TU CAMPAMENTO
LA DURACIÓN DEL PROGRAMA
Al pasar más tiempo con nuestros entrenadores durante más tiempo, el proceso de aprendizaje mejora gradualmente y podrás mejorar más eficientemente tus habilidades, técnica y confianza. Hay una relación directa entre el nivel de mejora, la duración del campamento y el programa al que decides unierte.
INFORMACIÓN IMPORTANTE QUE DEBES CONOCER ANTES DE UNIRTE CAL CAMPAMENTO
- Todos los campamentos se inician en domingo y acaban en sábado, aunque pueden existir excepciones.
- Las sesiones de entrenamiento comienzan el lunes y acaban en viernes, para un total de 5 días por semana.
- Las actividades turísticas pueden reservarse por avanzado o durante el campamento si escoges más de una semana.
- Para garantizar disponibilidad, recomendamos reservar con 6 meses de antelación.
- Los grupos de más de 5 personas y hermanos/as pueden disponer de un descuento adicional. Puedes contactarnos para más información.
- Hay opciones de extender tu programa una vez iniciado, si existe disponibilidad.
- Podemos ayudar a deportistas no residenciales y familias a encontrar un alojamiento que se adapte a sus necesidades.
- Ofrecemos un Family Program a padres que quieran estar con sus hijos/as durante el campamento.
BECAS DEPORTIVAS
EN ESTADOS UNIDOS
PROGRAMA DE BECAS
PARA JUGADORAS DE 16 A 19 AÑOS
–
CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFORMACIÓN
PARA JUGADORAS DE 16 A 19 AÑOS
–
CONTACTA CON NOSOTROS PARA MÁS INFORMACIÓN
1 AÑO
BÚSQUEDA
BECAS
- Grabación de vídeo
- Entrevista personal
- Edición de vídeo
- Clases de inglés
Queremos que nuestros atletas sean grandes estudiantes y deportistas que quieran tener éxito dentro y fuera de campo. Nuestro programa de becas ayuda a jóvenes deportistas de todo el mundo dándoles la oportunidad de obtener una beca académica y deportiva en universidades de Estados Unidos para avanzar en sus carreras.
1 AÑO
BÚSQUEDA
BECA
- Grabación de vídeo
- Entrevista personal
- Edición de vídeo
- Clases de inglés
Queremos que nuestros atletas sean grandes estudiantes y deportistas que quieran tener éxito dentro y fuera de campo. El programa de becas ayuda a jugadores de todo el mundo, dándoles la oportunidad de obtener una beca académica y/o deportiva en universidades de Estados Unidos para así avanzar en sus carreras.
Gracias por todo. El campamento ha sido una experiencia inolvidable. Ha cambiado mi vida y me ha aportado nuevos conocimientos y habilidades.
Victoria ha sido realmente feliz en los campamentos de NARU Academy. El staff ha sido increible y le ofreció el apoyo y la motivación necesarias para seguir adelante con su carrera.
ENTRENA Y DESCANSA
EN UNA INSTALACIÓN ÚNICA
El campamento tiene lugar en el Torremirona Relais & Spa Hotel.
Con campo de fútbol de césped natural, pista de carreras, y espacio para realizar toda la parte física de los entrenamientos.
Todo ello localizado en un resort exclusivo, ofreciendo privacidad a los deportistas durante las sesiones de entrenamiento, y situado a 150 metros del hotel donde se alojan.
El centro de spa & fitness tiene cerca de 2500 metros cuadrados de instalaciones dedicadas al deporte, la fisioterapia, la relajación y la recuperación
Es el lugar ideal para que las jugadoras puedan completar su preparación o simplemente disfrutar de su tiempo libre.
El campamento tiene lugar en el Torremirona Relais & Spa Hotel.
Con campo de fútbol de césped natural, pista de carreras, y espacio para realizar toda la parte física de los entrenamientos.
Todo ello localizado en un resort exclusivo, ofreciendo privacidad a los deportistas durante las sesiones de entrenamiento, y situado a 150 metros del hotel donde se alojan.
El centro de spa & fitness tiene cerca de 2500 metros cuadrados de instalaciones dedicadas al deporte, la fisioterapia, la relajación y la recuperación
Es el lugar ideal para que las jugadoras puedan completar su preparación o simplemente disfrutar de su tiempo libre.
Incluido en la instalación:
- Campo de fútbol de césped natural.
- Circuito de carrera.
- Piscina interior
- Piscina exterior
- Spa
- Jacuzzi
- Sauna
- Sala de fitness.
- Pistas de tenis
- Pistas de pádel
Incluido en la instalación:
- Campo de fútbol de césped natural.
- Circuito de carrera.
- Piscina interior
- Piscina exterior
- Spa
- Jacuzzi
- Sauna
- Sala de fitness.
- Pistas de tenis
- Pistas de pádel
ALOJAMIENTO PARA DEPORTISTAS
Confort y elegancia, la combinación perfecta
Las acogedoras habitaciones dobles están diseñadas para disfrutar de tu estancia con todo el confort y el lujo de un hotel de 4 estrellas.
Decoradas con elegancia, todas las habitaciones del TorreMirona Relais Hotel tienen terraza y balcón con vistas a la piscina o el campo de golf.
Situado en Navata, a tan sólo 20 minutos de Girona, el hotel ofrece una oportunidad excelente para que jugadoras y familia disfruten de sus vacaciones entre la Costa Brava y Barcelona.
Contacta con nosotros para saber más sobre nuestros family programs.
RESERVA TU CAMPAMENTO AHORA
¿Cómo se ordenan los grupos el primer día de entrenamiento?
A su llegada, los jugadores serán divididas en base a su edad. Una vez los entrenadores analizan el nivel de los jugadores, el grupo de entrenamiento puede cambiar para adaptarse a cada uno de ellos.
¿Está el campamento adaptado a todos los niveles?
Si, el campamento es ideal para todos los deportistas de cualquier nivel. Los jugadores mejorarán basado en sus necesidades, objetivos y habilidades actuales.
¿Qué debo llevar al campamento?
Revisa que debes traer a tu campamento aquí.
¿Qué idioma hablan entrenadores y staff?
Todos los entrenadores y el staff hablarán inglés y español.
¿Pueden los padres asistir a las sesiones de entrenamiento?
Los padres puedes asistir a los entrenamientos siempre y cuando no interfieran en el desarrollo del programa.
¿Cuánto cuesta el campamento?
Depende del tiempo que dure el programa del jugador. Si el jugador necesita transporte y alojamiento, puede comprobar el coste del programa durante el proceso de registro.